Steun ons

Dick Verstegen

De maan zien - Mindfulness in crisistijd

Wat hebben 'wij' - sterker nog - wat heb 'ik' met de klimaatcrisis en de crisis in de natuur van doen? Zenleraar Dick Verstegen pleit voor een oefening in werkelijk zien, voorbij de hokjesgeest en versteende oordelen. 'De maan zien' […]
Lees verder

Vertrouwen

Vertrouwen is de zekerheid 'dat je er niet uit kunt vallen', zegt Dick Verstegen. "Wat je ook denkt, doet en leeft, je blijft gedragen door de werkelijkheid zoals die is." Maar kunnen we dat ook beleven. Wat als het leven […]
Lees verder

Vreugde: leven op het scherpst van de snede

Soms piekt doorheen ons routineuze leven plots een moment van vreugde. Bij het zien van een landschap, een mooi schilderij of bij een muziekstuk, of een tekst. We kennen het allemaal wel, maar vaak vergeten we die momenten weer snel. […]
Lees verder

Aandacht is toelaten van de 'zoheid'

Wat aandacht - zo centraal in zen en mindfulness - nu precies inhoudt, is slechts in omtrekkende bewoordingen te zeggen, schrijft zenleraar Dick Verstegen. Zie de gebeurtenissen van je dag als de kralen aan een ketting. Rijg je ze aaneen […]
Lees verder

Ontspannen leven

"Duizenden gedachten tollen door mijn hoofd, de onrust vreet aan mijn botten. Hoe houd ik het leven eigenlijk nog uit?" En dan komt er iemand ons ook nog vertellen dat we ontspannen moeten leven... "En toch. Ja het kan", zegt […]
Lees verder

Kiemkracht

Volledig, zonder opsmuk, zorgeloos aanwezig zijn, zoals je bent. Die oproep herkent oud-journalist en zenleraar Dick Verstegen in de oudst bekende Nederlandse versregel, maar ook in een gedichtje van Bert Schierbeek en evengoed in de christelijke als in de zentradtitie. […]
Lees verder

Over de Bezieling

De Bezieling is een gratis online kwaliteitsmagazine voor mensen die op zoek zijn naar inspiratie, bemoediging en ankerpunten in het leven en daarbij nieuwsgierig zijn naar wat de christelijke traditie te bieden heeft.

Aanmelding nieuwsbrief

Ja, ik wil op de hoogte blijven van nieuwe artikelen op de Bezieling!

Meest gelezen

Boekenladder

Van Kribbe tot Kerststal. Franciscus van Assisi en de eerst levende kerststal Adveniat, 168 blz., € 9,99 (of € 4,- vanaf 100 exemplaren)
Nikolaas Sintobin Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet KokBoekencentrum/Lannoo, 2023, 173 blz., € 20,-.
Marinus van den Berg Spreken en luisteren met je hart Ark Media, 2023, 130 blz., € 17,99.
Lammert de Hoop (red.) Reis naar de stilte Adveniat, 112 blz., € 19,95
Paus Franciscus Encycliek van paus Franciscus over broederschap en sociale vriendschap. Adveniat, € 15,-.

Direct Doneren

cross